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『自己理解プログラム』受講中!

私は『やりたいこと探し』を完了し、本当にやりたいことをやって生きていくために、『自己理解プログラム』を受講している。

50代に突入。母親としての役割も終盤に差し掛かり、自分と向き合う時期に来たタイミングで、自己理解プログラムなるものとの出会いがあった。

もくじ

『自己理解プログラム』とは

一生夢中に生きるための3カ月コーチングプログラム

八木仁平さんが開発された、自己を理解し、自分が納得できるやりたいことを見つけ、夢中に生きるためのメソッド。

https://jikorikai.com/

自分にとって

・大事なこと

・得意なこと

・好きなこと

をそれぞれに言語化。公式に当てはめ、論理的に『自己理解』し、やりたいことを導き出す、という点が大きな特徴。

『自己理解プログラム』を知ったきっかけは

2〜3ヶ月前ごろからYouTubeでおすすめに流れてきて初めて知ったわけですが、サムネをパッと見ただけで、しばらくスルーしていたが、試しに観てみたところ、

八木さんが語られるワードの数々に、今まで自分がおぼろげに感じてきたことが重なり、おおいに共感。

そこから片っ端から動画を観ること1ヶ月で、自分の中の何かが動き出し、

LINE登録から、勢いで無料カウンセリングを受け、そのまま受講することを決める。

現在58日目、プログラム後半戦!

プログラムは2024年5月10日に開始し、今日7月8日現在で、100日のプログラム中60日目を迎えており、残り約1ヶ月。

ブログでは、自己理解プログラム修了に向けて、受講する中で感じたことや、生活の変化について、自分なりに整理しつつ、発信していきたい。

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この記事を書いた人

1972年神奈川県生まれ、京阪神育ち、現在京都住まい。
美大卒業後、結婚出産を経て、表現活動を続けるも、30代前半で活動休止。その後4人の子育てと、持病のアトピーの悪化による闘病で気づけば50代。残りの人生、やりたいことをちゃんとやると決めた。

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